En solo, objectif mieux-être. En colo, mieux coopérer.

Pour les particuliers, des séances individuelles :

Coaching et Thérapie psycho-corporelle.

Objectif : Gagner en mieux-être.

Praticienne certifiée du réseau Médoucine, je vous accompagne vers votre objectif en utilisant une approche singulière et efficace qui allie corps et esprit. Au programme pour lever vos freins et libérer votre potentiel : des mouvements (ActionTypes®), des points d’énergie, de la psychologie positive…

Pour les entreprises, en équipe :

Des Ateliers pour mieux coopérer

Intelligence collective

Technique d'animation qui permet à un groupe d'avancer grâce à des séquences collectives efficaces et ludiques.​

Teambuilding original

Mieux se connaître pour mieux coopérer, avec des mouvements simples qui mettent en valeur les personnalités !

Psychologie positive

Des ateliers sur diverses thématiques : les émotions, le stress, l'assertivité, la résilience, l'engagement...​

Fondatrice Hope'n Up

Formatrice, Coach et Thérapeute psycho-corporelle.

Edwige Retière

18 ans en entreprise avant de créer Hope’n Up.

J’ai fondé la méthode que j’aurais aimé trouver quand j’ai eu besoin d’accompagnement : L’alliance de plusieurs disciplines sérieuses (ActionTypes®, la psychologie positive, la thérapie ACT, la facilitation) qui ne se prennent pas trop au sérieux :

Du concret, du retour dans le corps et dans la vie, des jeux, et quand même quelques questions qui piquent ;-). Pas trop d’intellectualisation, on avance mieux le pas léger…

Ils font confiance à Hope'n Up :

Côté entreprise, accompagnement individuel ou d’équipes :

Témoignages individuels :

Ce qu'ils disent...

Soyez vous-même, les autres sont déjà pris.
oscar wilde
Penseur des temps modernes

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